De la teorie la farfurie: noua piramidă nutrițională și alegerile de zi cu zi

   În fiecare zi încercăm să facem alegeri mai bune, chiar și atunci când timpul nu ne ajunge. Între pachețelul pentru școală, antrenamente, ședințe și lista de cumpărături, ne dorim un singur lucru: să știm că punem pe masă ceva hrănitor, care oferă sațietate și susține echilibrul de care avem nevoie. Direcțiile pentru noua piramidă alimentară, […]